Meine Motivation
Ich liebe es, zu coachen. Ich bin überzeugt davon, dass wir die Lösung für unsere Herausforderungen in uns tragen. Und dass jede kleine Änderung, die wir vornehmen, das ganze System beeinflusst. Manchmal jedoch fällt es uns schwer, die Antworten auf unsere Fragen selbst zu finden und ihnen auch zu vertrauen. Da kommt für mich Coaching ins Spiel.
Coaching heisst für mich: Begleitung und Unterstützung beim Finden der eigenen Antwort. Coaching kann helfen, Prioritäten zu setzen. Gedanken zu ordnen. Lösungen zu finden. Entscheidungen zu treffen. Handlungsmöglichkeiten zu erkennen. Veränderung umzusetzen.
Meine Vorgehensweise ist:
Lösungsorientiert
Es geht darum, einen Schritt weiter zu kommen.
Systemisch
Alles hängt mit allem zusammen. Eine kleine Veränderung bewegt das Ganze, wie ein Regentropfen in einem See.
Ressourcenorientiert
Wir arbeiten mit dem, was schon da ist.
Coaching ist selbstbestimmt. Es macht die eigenen Fähigkeiten und Lösungsansätze zugänglich.
Coaching kann helfen, ein bestimmtes Problem zu lösen, eine aktuelle Herausforderung zu meistern, eine schwierige Entscheidung zu treffen.
Coaching kann auch eine kontinuierliche Unterstützung sein, um beispielsweise eine gewünschte Veränderung aufrechtzuerhalten, an einem fordernden Projekt dranzubleiben – oder einfach, um sich etwas Gutes zu tun.
Coaching Circle
Mein Coachingverständnis richtet sich am Coaching-Circle von Zsofia Bruni und Michael Loebbert aus. Jede Coaching-Sitzung und jeder Coaching-Zyklus umfasst die Phasen Kontakt, Kontrakt, Hypothesen, Interventionen und Evaluation.
Aus- und Weiterbildung
- CAS Coaching Praktiker:in, Fachhochschule Nordwestschweiz, 2022
- CAS Innovation in Digital Learning, Fernfachhochschule, 2019
- CAS Health Communication, Hochschule Luzern – Wirtschaft/MAZ, 2017
- Zertifikat Management von Forschungsprojekten, Hochschule Luzern, 2009
- Fachseminar Moderation von Grossgruppen, Hochschule Luzern, 2009
- Diplom Master of Public Health, Universitäten Basel, Bern und Zürich, 1996
- Lizentiat in Ethnologie, Soziologie und Staatsrecht, Universität Bern, 1992
Mitgliedschaften
- Avenir social
- Femwiss
- Schweizerische Ethnologische Gesellschaft
Hobbys
- Lesen
- Pflanzen
- Kochen
